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杨涛鸣畅销书《与命运有约》

内容推荐
 
《与命运有约(寻找你的心灵密码)》将让你了解一个人之所以成功的心灵密码,并且带给你策略与工具,改变你的心灵密码,从而让你能够创造出更多你所渴望及应得的爱、喜悦、激情、满足、幸福和成功。根据逻辑层级的理论,人分为身、心、灵三个层次,最外面一层是“身”,代表外在的表情和行为模式;中间一层是“心”,代表信念、价值观以及思维模式;最里面一层是“灵”,代表内心深处对生命的理解和赋予生命的意义。一个人身心灵合一,就能产生巨大的力量。很多人之所以不成功,不快乐,大部分原因是身心灵不统一。在生活中,很多人表面做的和心里想的不一致,嘴里说的和行为上做的也不一致;想去做一伴事情同时又害怕去做这件事情,就好像一个人的“头”想去东边,“脚”却往西走,“两只手”却往南跑,“身体”却向往着北边,很多力量就这样相互抵消了。如果是这样一种情况,一个人的力量如何集中和发挥?如何创造成就,改变运?当身心灵完全一致,内心和外在整体平衡,向着同一个方向的时候,你就能从你的身心灵里爆发出对工作、生活的热情与喜爱,你就可以做到能力集中并感受到生活的快乐,工作的价值,从而收获快乐美满、成功富足的人生。《与命运有约(寻找你的心灵密码)》由杨涛鸣所着。
 
作者简介
 
杨涛鸣:亚洲第一位潜能激励大师,亚洲着名团队建设专家,系统运作专家,中国吸引力文化传播有限公司董事长。
 
目录
 
第一章  身
第一节  健康是好命运的基础
第二节  细胞:身体健康的关键
第三节  身体生病从心理生病开始
第四节  健康饮食的九大法则
第五节  水是生命之本
第六节  呼吸
第七节  有氧运动
第八节  情绪的质量决定生活的质量
第九节  情绪自控力——人生成败的关键之一
第十节  催眠消除情绪压力
第十一节  如何瞬间改变情绪
第十二节  心则:快乐与不快乐的关键
第十三节  意焦:快乐或不快乐的源泉
第二章  心
第一节  在心中种下善的种子
第二节  积极的心态
第三节  过去不等于未来
第四节  远离自卑——看得起自己
第五节  梦想,改变命运的按钮
第六节  自我实现的欲望
第七节  勇气:改变命运的加速器
第八节  快速突破恐惧的秘诀
第九节  战胜忧虑的万能公式
第三章  灵
第一节  做思想的主人
第二节  思想银行
第三节  注意力等于事实
第四节  改变命运就在一瞬间
第五节  信念:改变命运的空中加油站
第六节  先相信,再看到
第七节  吸引力定律
第八节  选择不同,命运不同
第九节  改变命运从设定目标开始
第十节  作决定的速度决定改变命运的速度
第十一节  面对问题的态度决定改变命运的方向
第十二节  框视与命运的改变
第四章  亲密关系
第一节  人际关系:染亮你生命的色彩
第二节  如何获得亲密关系
第三节  九头牛的故事
第四节  福气与正常
第五节  只有爱的融合,没有职位的区别
第六节  婚姻与恋爱幸福的关键法则
第七节  避免婚姻致命伤
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